女性与肾有何关联?

作者: zpp 分类: 宇宙探秘 发布时间: 2015/04/03 668 次阅读 点击这里关注论天地

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    俗语说:男子气为本,女子血为本。另有一句说:男怕伤肝,女怕伤肾。传统医学认为,就补肾而言,女性比男性更重要。女性先天有经、孕、产、乳、带的独特生理特点,以肾精、阴血为用。所以,肾精、阴血在女性的体内极易损耗、缺失。由此可见,女性更应该重视肾虚症状,更需要补肾!

  女人肾虚更显衰老,色斑便秘是肾虚的先兆

  女性妊娠期间,肾中之精、肝中之血均对滋养腹中胎儿有重要的作用,在滋养过程中容易受到损伤,而且加之有经、带,这样,肾精、阴血流失更多。所以,很多女性朋友人未到三十,即有明显的衰老迹象,衰老速度也甚于男性。

  所以有意识地补肾、护肾、养肾,对于女性来说至关重要。那么女人要吃什么才补肾,女性肾虚的朋友要怎么要调养呢?肾虚者宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

  补肾与养血同步,效果才会更明显

肤色不够粉嫩,滋润;面色萎黄或苍白,口唇淡白;头发缺少光泽,并且易断易脱落;肌肤干燥等问题让女性离美丽越来越远。专家指出,女性要想拥有娇美的容颜,甚至延缓衰老,关键秘诀在于养血和补肾。

    建议中药:当归

        用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

        当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

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